Damiana verlaat Herb

Damian (Turnera diffusa) is een kleine struik die oorspronkelijk uit de warme streken van Amerika komt, waaronder Zuid-Texas, Mexico, Centraal-Amerika en het Caribisch gebied. Het wordt al eeuwenlang traditioneel gebruikt in kruidengeneeskunde door inheemse culturen vanwege het potentieel om het algehele welzijn te ondersteunen, en dient als kruidengeneesmiddel en afrodisiacum.

Als het als thee wordt bereid, produceren Damiana-bladeren een lichte, aardse infusie met een subtiel zoete en kruidige smaak. Damiana wordt historisch gezien geassocieerd met zijn potentieel om stemming te verbeteren, ontspanning te bevorderen, spijsvertering te ondersteunen, verlichting te bieden bij menstruatiesymptomen en is licht stimulerend.

GEBRUIK

Om de Damiana bladeren te bereiden, laat je ongeveer 1-2 theelepels bladeren 5-7 minuten trekken in heet (niet kokend) water. Zoet het met honing of drink het zo.

INGREDIËNTEN

• 25gr: 1 Damiana (Turnera diffusa) gedroogde bladeren

Waarschuwing: Voordat u kruidenthee aan uw dagelijkse routine toevoegt, vooral als u zwanger bent, borstvoeding geeft, onderliggende gezondheidsproblemen heeft of medicijnen gebruikt, raden wij u ten zeerste aan een gekwalificeerde zorgverlener te raadplegen.