Reishi

Conocido como el “hongo de la inmortalidad”, el reishi es venerado en la medicina tradicional china por sus efectos calmantes, de apoyo inmunológico y promotores de la longevidad.

Información botánica

• Nombre científico: Ganoderma lucidum
  
  

• Familia: Ganodermataceae
  
  

• Regiones nativas: Asia, Norteamérica, Europa
  
  

Compuestos activos

• Triterpenoides: Antiinflamatorio y protector del hígado
  
  

• Beta-glucanos: moduladores inmunitarios
  
  

• Ácidos ganodéricos, polisacáridos
  
  

Usos y beneficios tradicionales

• Usos tradicionales: Se utiliza en la medicina tradicional china para nutrir el corazón, calmar el espíritu y fortalecer el Qi.
  
  

• Beneficios potenciales:
  
  

&

Puede aumentar la inmunidad



• Puede reducir la ansiedad y favorecer el sueño
  
  

• Favorece la salud del hígado y del corazón
  
  

Preparación &y dosificación

• Métodos de uso:
  
  

• Polvo, tintura, té de rodajas secas
  
  

• Cápsulas y extractos
  
  

• Dosis sugerida:
  
  

• 1–3 gramos/día de extracto en polvo
  
  

Notas adicionales

• Se recomienda su uso a largo plazo para obtener efectos acumulativos.
  
  

• Sabor amargo, a menudo combinado con otras hierbas.