Blauwe Lotus (Nymphaea Caerulea(Pyraea spp.) is een waterplant die van oorsprong voorkomt in Afrika, met name Egypte, en delen van Zuidoost-Azië, waaronder Thailand en India. Historisch gezien heeft de plant een belangrijke rol gespeeld in traditionele gebruiken en rituelen in deze regio's. De plant gedijt goed in ondiepe wateren zoals meren, vijvers en moerassen, waar de kenmerkende blauwe bloemen bloeien.
De gedroogde bladeren van de blauwe lotus worden vaak gebruikt om thee van te zetten. Wanneer de bladeren in heet water worden getrokken, ontstaat een milde, aromatische infusie die traditioneel wordt geassocieerd met het bevorderen van ontspanning en een meditatieve gemoedstoestand. In hogere doses kan het milde hallucinogene effecten veroorzaken, waardoor het ideaal is voor momenten waarop je behoefte hebt aan gemoedsrust en een serene oppepper.
GEBRUIK
Om blauwe lotusthee te bereiden, laat u 1-5 gram gedroogde bladeren 5-10 minuten trekken in heet water. Pas de trektijd en de hoeveelheid aan naar uw persoonlijke voorkeur. De thee kan puur worden gedronken of, indien gewenst, gezoet met honing.
INGREDIËNTEN
- 25gr: 1 gedroogde bladeren van Blauwe Lotus (Nymphaea Caerulea) (~ 5 sterke porties)
Waarschuwing: Voordat u kruidenthee aan uw dagelijkse routine toevoegt, vooral als u zwanger bent, borstvoeding geeft, onderliggende gezondheidsproblemen heeft of medicijnen gebruikt, raden wij u ten zeerste aan om een gekwalificeerde zorgverlener te raadplegen.
Kies opties