In deze gids onderzoeken we drie populaire en effectieve technieken voor het consumeren van truffels: kauwen met pure chocolade, citroentekking en het maken van een drankje. 

 Voordat je truffels op welke manier dan ook consumeert, is het belangrijk dat je een lege maag hebt, dit betekent minimaal 3 uur na je laatste maaltijd. Dit zorgt ervoor dat u de effecten zult voelen en zo min mogelijk maag-darmklachten krijgt.

Doseringsrichtlijnen

Microdosis, 0.5-3.5 gram: verbeterd humeur, meer focus en flow, creatieve ideeën

Festivaldosis 3.5-5 gram: lichte euforie, verhoogde emoties, lichte visuele vervormingen Standaarddosis 7-10 gram: introspectie, creatieve flow-toestand, milde euforie 

Gematigde dosis 12.5-25 gram: versterkte emoties, veranderde beelden, nieuw gevoel van betekenis en  verbinding 

Megadosis 30-50 gram: intense euforie, mystieke ervaringen, diepgaande introspectie

Heroïsche dosis 50+ gram: extreem somatisch bewustzijn, ontbinding van het ego, te sterke beelden 

Houd er rekening mee dat het na het nuttigen van truffels doorgaans 45 minuten tot een uur duurt voordat je de effecten voelt (met uitzondering van citroentekking, dat ongeveer 15 tot 30 minuten duurt). Vanaf daar duren de effecten ongeveer 4 uur. 

KAUWEN MET DONKERE CHOCOLADE

Het kauwen op psilocybine-truffels met pure chocolade is niet alleen een heerlijke manier om ze te consumeren, maar kan ook de algehele ervaring verbeteren. Pure chocolade bevat verbindingen die synergetisch werken met psilocybine en mogelijk de effecten ervan aanvullen. Volg deze stappen om van deze methode te genieten:

1. Ik heb al drie uur niet gegeten. Begin met de gewenste dosis truffels.
2. Neem een ​​klein stukje pure chocolade en plaats het in je mond.
3. Kauw de truffels en chocolade samen, zodat hun smaken zich vermengen.
4. Zorg ervoor dat je heel goed kauwt, omdat het kauwen de vrijgave van psilocybineverbindingen in gang zet.
5. Slik het mengsel door en wacht ongeveer een uur totdat de effecten beginnen.

Geen fan van pure chocolade? het is ook mogelijk om de truffels te kauwen met een kleine hoeveelheid Griekse yoghurt (geen suiker is belangrijk), een paar volle lepels helpen de smaak van de truffels te verhullen. 

CITROENTEKKING

Voor degenen die op zoek zijn naar een sneller begin, een potentieel intensievere ervaring en het verminderen van misselijkheid, is citroentekking een populaire oplossing. Door psilocybine-truffels te combineren met citroensap, breekt de zure omgeving de truffels af, waardoor de psilocybine gemakkelijker beschikbaar is voor opname. Zo kun je de Lemon Tek-methode proberen:

1. Ik heb al drie uur niet gegeten. Om je eigen Lemon Tekking-mix te maken, vermaal je je truffels tot een fijne pasta/poeder met behulp van een molen of blender. Doe het poeder in een borrelglas en zorg ervoor dat het gelijkmatig verdeeld is.

2. Knijp vers citroensap over het mengsel en zorg ervoor dat alle vaste stoffen volledig bedekt zijn. Mogelijk heb je een tweede citroen nodig om volledige dekking te garanderen. Voor het beste resultaat wordt vers citroensap aanbevolen.

3. Laat het mengsel minimaal 15 minuten staan ​​en roer af en toe om het gelijkmatig te laten “koken”. Je kunt ook een shaker gebruiken om het citroenzuur zijn werk te laten doen.

4. Voor degenen die extra vatbaar zijn voor misselijkheid, gebruik een koffiefilter of kaasdoek om de stukjes truffel uit de vloeistof te verwijderen. Vang al het sap op in een glas en gooi het resterende materiaal op een veilige plaats weg.

5. Je Lemon Tek-blend is klaar om te consumeren, met of zonder de truffelpasta/poeder. Behandel het als een shotje en drink het allemaal in één keer op.

PSILOCYBINE DRANKEN

Dit is een goede optie als je de voorkeur geeft aan een zachtere en rustgevende aanpak. Deze methode zorgt voor een gemakkelijkere spijsvertering en zorgt voor een kalmerende ervaring. Volg deze stappen om je eigen psilocybine-thee te zetten:

1. Ik heb al drie uur niet gegeten. Begin met het fijnhakken van je psilocybine-truffels
2. Kook water en laat het een paar minuten afkoelen. Streef naar 80ºC
3. Voeg wat kruidenthee toe, of citroen voor de smaak. Zorg ervoor dat je geen suiker toevoegt (wil je wat thee-inspo? bekijk ons ​​assortiment hier)
4. Voeg de gehakte truffels toe aan het water en laat het ongeveer 6-8 minuten trekken.
5. Optioneel; zeef het mengsel om eventuele stukjes truffel te verwijderen.
6. Neem langzaam een ​​slokje van de psilocybine-thee, consumeer binnen 20 minuten

Niet jouw ding? het is ook mogelijk om de thee te vervangen door koffie of een ander suikervrij alternatief. 

CONCLUSIE

Onthoud dat je bij het consumeren van psilocybine-truffels of een andere psychedelische substantie deze altijd met respect, opmerkzaamheid en goed onderzoek benadert. Begin met een lage dosis en creëer een veilige en ondersteunende set en setting voor uw reis.

Door deze verschillende methoden te begrijpen en ermee te experimenteren, kun je je psilocybine-ervaring afstemmen op jouw voorkeuren.