Leeuwenmanen

De pruikzwam (Lion's Mane) staat bekend om zijn unieke uiterlijk en nootropische eigenschappen en ondersteunt de gezondheid van de hersenen en de regeneratie van zenuwen.

Botanische informatie

• Wetenschappelijke naam: Hericium erinaceus
  
  

• Familie: Hericiaceae
  
  

• Oorspronkelijke regio's: Noord-Amerika, Europa, Azië
  
  

Actieve verbindingen

• Hericenonen & Erinacines: Stimuleer de aanmaak van zenuwgroeifactor (NGF).
  
  

• Polysacchariden en bèta-glucanen
  
  

Traditionele toepassingen en voordelen

• Traditionele toepassingen: Wordt in de Chinese geneeskunde gebruikt ter ondersteuning van de spijsvertering en het zenuwstelsel.
  
  

• Mogelijke voordelen:
  
  

• &Ondersteunt geheugen, concentratie en cognitieve helderheid.
  
  

• Kan angst en depressie verminderen.
  
  

• Ondersteunt zenuwherstel en neuroprotectie.
  
  

Voorbereiding && Dosering

• Gebruikswijzen:
  
  

• Poeder, capsule of tinctuur
  
  

• Verse of gekookte champignons
  
  

• Aanbevolen dosering:
  
  

• 1–2 gram extract per dag (gestandaardiseerd)
  
  

Aanvullende opmerkingen

• Verbetert de mentale helderheid bij consistent gebruik.