Heilige Basilicum (Tulsi)

Tulsi is een heilige plant in de hindoeïstische cultuur en wordt gewaardeerd om zijn spirituele en medicinale betekenis. De geurige bladeren worden gebruikt in thee en traditionele bereidingen.

Botanische informatie

• Wetenschappelijke naam: Ocimum heiligdom/Ocimum tenuiflorum
  
  

• Familie: Lamiaceae
  
  

• Oorspronkelijke regio's: Indisch subcontinent
  
  

Actieve verbindingen

• Eugenol, ursolzuur, rozemarijnzuur
  
  

• Flavonoïden en polyfenolen
  
  

Traditionele toepassingen en voordelen

• Traditionele toepassingen: Het staat bekend als het "levenselixir" en wordt gebruikt om een ​​lang leven en spirituele helderheid te bevorderen.
  
  

• Mogelijke voordelen:
  
  

• Kan de bloedsuikerspiegel in balans brengen
  
  

• Kan stress en ontstekingen verminderen.
  
  

• Ondersteunt de gezondheid van de luchtwegen en het immuunsysteem.
  
  

Voorbereiding && Dosering

• Gebruikswijzen:
  
  

• Thee gemaakt van verse of gedroogde bladeren
  
  

• Tinctuur of capsules
  
  

• Aanbevolen dosering:
  
  

• Thee: 1 theelepel gedroogde theeblaadjes per kopje
  
  

• Capsules: Volg de instructies van de fabrikant.
  
  

Aanvullende opmerkingen

• Groeit gemakkelijk in potten en is daarom geschikt voor thuisgebruik.
  
  

Wordt als veilig beschouwd voor dagelijkse consumptie.