Erba di Loto Blu
Blue Lotus (Nymphaea Caerulea) è una pianta acquatica originaria dell'Africa, in particolare dell'Egitto, e di alcune parti del sud-est asiatico, tra cui Thailandia e India. Storicamente, ha svolto un ruolo significativo nelle pratiche e nei rituali tradizionali in queste regioni. La pianta prospera in corpi d'acqua poco profondi come laghi, stagni e paludi, dove fioriscono i suoi distintivi fiori blu.
Le foglie secche di Blue Lotus sono spesso preparate come tè. Quando vengono infuse in acqua calda, le foglie producono un'infusione leggera e aromatica che è stata tradizionalmente associata alla promozione del rilassamento e di uno stato mentale meditativo. A dosi più elevate, può produrre esperienze allucinogene leggere, rendendola ideale per i momenti in cui cerchi pace interiore e un aumento sereno.
USO
Per preparare il tè di Blue Lotus, infondere 1-5 grammi di foglie secche in acqua calda per 5-10 minuti. Regola il tempo di infusione e la quantità in base alle preferenze personali.Il tè può essere consumato semplice o dolcificato con miele, se desiderato.
INGREDIENTI
- 25gr: 1 Loto Blu (Nymphaea Caerulea) foglie essiccate (~ 5 porzioni forti)
Avvertenza: Prima di aggiungere tè alle erbe alla tua routine quotidiana, specialmente se sei incinta, stai allattando, hai condizioni di salute preesistenti o stai assumendo farmaci, ti consigliamo vivamente di consultare un professionista sanitario qualificato.
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