Melena de león

Reconocida por su aspecto único y sus propiedades nootrópicas, la melena de león favorece la salud cerebral y la regeneración nerviosa.

Información botánica

• Nombre científico: Hericium erinaceus
  
  

• Familia: Hericiaceae
  
  

• Regiones nativas: América del Norte, Europa, Asia
  
  

Compuestos activos

• Hericenonas &y Erinacines: Estimular el factor de crecimiento nervioso (NGF)
  
  

• Polisacáridos y beta-glucanos
  
  

Usos y beneficios tradicionales

• Usos tradicionales: Se utiliza en la medicina china para la digestión y el apoyo neurológico.
  
  

• Beneficios potenciales:
  
  

• &Favorece la memoria, la concentración y la claridad cognitiva.
  
  

• Puede reducir la ansiedad y la depresión
  
  

• Ayuda a la reparación nerviosa y a la neuroprotección
  
  

Preparación &y dosificación

• Métodos de uso:
  
  

• Polvo, cápsula o tintura
  
  

• Champiñones frescos o cocinados
  
  

• Dosis sugerida:
  
  

• 1–2 gramos/día de extracto (estandarizado)
  
  

Notas adicionales

• Mejora la claridad mental con el uso constante.