Artículo: Cordyceps

Cordyceps
Cordyceps (hongo funcional)
El Cordyceps, un hongo único que tradicionalmente se recolectaba de orugas del Himalaya, se cultiva hoy en día para fortalecer el sistema respiratorio.
Información botánica
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Nombre científico: Cordyceps sinensis/Cordyceps militaris
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Familia: Ophiocordycipitaceae
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Regiones nativas: Meseta tibetana, cultivada en todo el mundo
Compuestos activos
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Cordicepina: Favorece la producción de ATP
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Polisacáridos, esteroles
Usos y beneficios tradicionales
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Usos tradicionales: Revitalizante en la medicina china, especialmente para pulmones y riñones.
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Beneficios potenciales:
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Puede aumentar la utilización de energía y oxígeno.
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Favorece el rendimiento deportivo
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Puede aumentar la libido y la resistencia
Preparación &y dosificación
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Métodos de uso:
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Polvo, cápsulas o tintura
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Se añade a tés o caldos.
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Dosis sugerida:
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Extracto: 500–1500 mg/día
Notas adicionales
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Elige Cordyceps cultivado en laboratorio para una mayor sostenibilidad.
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Combinar con otros hongos para lograr sinergia.
