Conoce las Microdosis

En esta guía, abordaremos algunas preguntas frecuentes sobre nuestra psilocibina fresca. Microdosis para garantizar la mejor experiencia posible. En esta guía abordaremos:

• Cómo empezar con la microdosificación
• ¿Qué cosas debes saber antes de empezar?
• Cómo y cuándo consumir la microdosis
• ¿Qué tipos de kits vendemos?
• Frpreguntas frecuentes

¿Cómo empezar con la microdosificación?

Antes de comenzar con la microdosificación, puede ser muy útil tener claro por qué se desea comenzar, especialmente; por qué, qué, y cómo. A continuación, algunas preguntas para que reflexiones...

Elegir un protocolo

Existen muchos protocolos diferentes para la microdosificación. Si bien recomendamos el Protocolo Fadiman, Siempre puedes explorar otras rutinas. Lee más sobre ellas. aquí.

Elegir una cepa

Cualquier trufa Psilocybe puede utilizarse para la microdosificación. pero en general recomendamos usar Psilocybe tampenensis. Esta trufa, consumida con fines recreativos, induce un estado de trance que expande la mente y durante el cual el usuario suele experimentar reflexiones filosóficas profundas. Además, durante este estado, los usuarios a menudo se sienten más creativos y concentrados. Lo más importante es que la probabilidad de experimentar alucinaciones visuales es muy baja. Esto significa que, si se consume una cantidad excesiva por accidente, es extremadamente improbable que cause algún problema de visión.

La importancia de la integración

• Lleva un diario: Registra tus experiencias con las microdosis y cómo afectan tu estado de ánimo, productividad, creatividad y otros aspectos de tu vida.
• Considera usar la IA para comprender mejor tu experiencia; lee nuestro artículo. "Los sorprendentes beneficios de combinar la microdosificación con la IA" para más.

• Tenga claro sobre Tus intenciones: Define tus intenciones para tu experiencia de microdosis, como potenciar la creatividad o reducir la ansiedad.

• Evite mezclar sustancias: Evite combinar la microdosificación con otras sustancias, incluyendo alcohol y drogas recreativas.

No existe un enfoque único para todos.

Los efectos de la microdosificación varían de persona a persona. Para muchas personas, la microdosificación no produce cambios drásticos e inmediatos. Algunas esperan resultados instantáneos y se desaniman si no los experimentan. Debido a la naturaleza de la microdosificación, no produce estados alterados de conciencia, pero sí ejerce muchos efectos de forma gradual. La paciencia y una perspectiva a largo plazo son importantes.

Cómo y cuándo consumir la microdosis

Paso 1: Preparar

Asegúrese de tomar trufas con el estómago vacío, al menos tres horas después de la última comida. Esto permite una mejor absorción. El momento más común para tomar una microdosis es al despertarse, esperando 30 minutos antes de comer.

Paso 2: decidir la dosis

La microdosis estándar es de 1 gramo, pero no es perfecta para todos; es común que algunos usuarios tomen una dosis ligeramente menor y otros una ligeramente mayor. Sin embargo, siempre debe ser subperceptual, lo que significa que no deberías... Percibir conscientemente una microdosis.

Paso 3: Consumo de la dosis

Para tomar la dosis, puede masticarla, preparar una infusión o usar el método conocido como lemon tekking. No recomendamos tragar los trozos directamente. A continuación encontrará instrucciones para cada uno de estos métodos.

Masticar: Asegúrate de masticar hasta que no sientas más trozos; debe sentirse como una pasta en la boca, luego traga; si no te gusta el sabor (¡no eres el único!), puedes masticar con una pequeña cantidad de chocolate negro al mismo tiempo y un poco de agua para acompañarlo.

Preparar un té: Pica la trufa en trozos muy pequeños (cuanto mayor sea la superficie, mejor) y añádela a agua tibia con una bolsita de té. Deja reposar durante 8 minutos y bebe todo el líquido. Si lo deseas, puedes tragar los trocitos que queden. Evita consumir azúcar con esta infusión, ya que disminuirá sus efectos.

Lemon Tekking: Para preparar tu propia mezcla Lemon Tekking, muele las trufas hasta obtener una pasta o polvo fino con un molinillo o licuadora. Coloca el polvo en un vaso de chupito y asegúrate de que esté bien distribuido. a) Exprime zumo de limón fresco sobre la mezcla, asegurándote de cubrir completamente los sólidos. Puede que necesites un segundo limón para una cobertura total. Se recomienda usar zumo de limón fresco para obtener mejores resultados. b) Deja reposar la mezcla durante al menos 15 minutos, removiendo de vez en cuando para una cocción uniforme. También puedes usar una coctelera para que el ácido cítrico haga efecto. c) Si eres propenso a las náuseas, usa un filtro de café o una gasa para retirar los trozos de trufa del líquido. Recoge todo el líquido en un vaso y desecha los restos en un lugar seguro. d) Tu mezcla Lemon Tekking está lista para consumir, con o sin la pasta o polvo de trufa. Tómala de un trago.

Paso 4: Esperar para comer Espere al menos 30 minutos después de consumir la microdosis; esto le da tiempo a ser absorbida por el cuerpo y reduce las posibilidades de náuseas.

PRECAUCIONES

• Si bien cada vez hay más evidencia de los beneficios de la microdosificación, es fundamental tener en cuenta que no es una panacea y debe utilizarse como un elemento adicional para complementar un estilo de vida saludable.

• Siempre debes consultar con un profesional médico antes de comenzar

• Se insta a las personas que actualmente toman medicamentos, especialmente ISRS, a consultar a su médico, ya que puede haber mayores riesgos para este grupo demográfico.

• Si comienzas a experimentar efectos secundarios indeseados que afectan negativamente tu vida o la de quienes te rodean, es recomendable dejar de microdosificar.

• Es importante tomar descansos regulares de la microdosificación para reducir la tolerancia a la psilocibina. Recomendamos hacerlo una vez cada 3 días durante un período máximo de dos meses y luego un descanso de dos semanas.

Nuestros kits

Aquí en When Nature Calls Creemos firmemente en el bienestar personalizado; elegimos suplementos y protocolos que mejor se adapten a tu estilo de vida. Por eso hemos diseñado cuidadosamente 7 kits de microdosis para que haya una opción para cada persona.

Brain fitness

Kit cerebral

Kit de equilibrio

equipación deportiva

kit de sueño/defensa

Kit profesional

Kit Pro+

Preguntas frecuentes

Entendemos que aún pueda tener algunas preguntas sobre la microdosificación; por eso, le ofrecemos una guía completa y fácil de usar que le brindará todas las respuestas. Página de preguntas frecuentesTambién tenemos un departamento dedicado Entrada del diario a la microdosificación.

¿No encuentra lo que busca o necesita ayuda adicional? Siéntete libre de Ponte en contacto con nosotros Si tiene más preguntas o necesita más ayuda.