
Maitake
Der auch als „Tanzender Pilz“ bekannte Maitake wird zur Unterstützung der Stoffwechselgesundheit und des Immunsystems eingesetzt.
Botanische Informationen
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Wissenschaftlicher Name: Grifola frondosa
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Familie: Meripilaceae
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Heimatregionen: Japan, China, Nordamerika
Wirkstoffe
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D-Fraktion Beta-Glucane: Immunverstärkung
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Polysaccharide, Ergosterol
Traditionelle Anwendungen und Vorteile
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Traditionelle Verwendungszwecke: Stärkungsmittel für Vitalität, Blutzucker und Immunfunktion
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Mögliche Vorteile:
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Unterstützt die Insulinsensitivität
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Kann den Blutdruck ausgleichen
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Stärkt die Immunantwort
Vorbereitung &Dosierung
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Anwendungsmethoden:
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Als Speise angebraten, als Pulver oder in Kapselform.
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Abkochung oder Brühe
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Empfohlene Dosierung:
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Extrakt: 500–1000 mg/Tag
Zusätzliche Hinweise
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Sicher für den kulinarischen Gebrauch

