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Amsterdam Wellness Insider settembre

Benvenuto a La tua fonte di riferimento per tutte le cose legate al benessere. In questa newsletter, esploriamo l'affascinante mondo del benessere e della medicina alternativa, con particolare attenzione a psichedelici, CBD, nootropici e funghi funzionali.

 

Che tu sia un curioso nuovo arrivato o un veterano esperto, troverai qualcosa di interessante per ogni numero di Amsterdam Wellness Insider. Quindi siediti, rilassati e unisciti a noi in questo entusiasmante viaggio nel mondo all'avanguardia del benessere.

 

Il When Nature chiama il team
 

 

Psilocibina potrebbe essere la nuova bevanda dopo il lavoro?

 

Immagina, sono le 17:00 di venerdì e ti stai rilassando dopo una settimana frenetica. Qual è la soluzione di riferimento per molti? Spesso, sta arrivando a un drink per togliersi il bordo. E se ci fosse un altro modo per ottenere quel senso desiderato di rilassamento e facilità sociale? Entra nel mondo di piccole dosi di psilocibina-invoice un viaggio in piena regola, ma più di una microdosi.

 

Il paesaggio moderno di rilassamento e socializzazione sta subendo una sottile trasformazione. Con la crescente accettazione degli psichedelici e una comprensione in evoluzione dei loro effetti, sempre più individui stanno esplorando i potenziali benefici di incorporare la psilocibina nelle loro routine per il tempo libero. Il concetto potrebbe sembrare sconosciuto, persino non convenzionale, ma fa parte di una tendenza che sta catturando l'attenzione di coloro che cercano un modo diverso di fluire.

 

Una crescita nella mentalità: dal microdosaggio al "ronzio dell'umore"

Il microdosaggio, la pratica di consumare minuscole quantità di sostanze come la psilocibina per migliorare l'umore e la concentrazione, ha fatto le onde negli ultimi anni. Le persone stanno scoprendo che le quantità minuscole di tesi possono sacrificare gli effetti positivi con svantaggi minimi. Cavalcando questa ondata positiva di curiosità e ulteriore comprensione c'è un altro cambiamento nell'aria—Una transizione dal microdosaggio verso quello che chiamiamo "Ronzio dell'umore"È un passo sopra una microdosi, ma lontano da un'esperienza psichedelica completa.

 

L'idea è di Attingi ai benefici che la psilocibina può sacrificare con la approfondimento nelle profondità di un viaggio in piena regola. Gli individui cercano una via di mezzo, mirando a uno stato in cui il rilassamento, la socievolezza e la lieve euforia convergono. Questa sottile alterazione nella coscienza non riguarda la perdita di una volta, ma piuttosto il miglioramento di alcuni aspetti del momento presente.

 

Crea una nuova esperienza 

In un mondo in cui gli approcci convenzionali al rilassamento e alla socializzazione vengono reinventati, la nozione di integrazione della psilocibina nelle attività del tempo libero sta guadagnando trazione. Man mano che l'accettazione degli psichedelici cresce e i loro effetti sono meglio compresi, il fascino di un "Ronzio dell'umore"Create da piccole dosi di psilocibina sta affascinando quelli alla ricerca di un nuovo modo di rilassarsi. Questa tendenza rappresenta un passaggio da bevande al post-lavoro tradizionali e microdososi, sacrifica a Stato equilibrato della presenza e della tranquillità aumentate Senza le profonde profondità di un viaggio psichedelico completo. Prendendo cura uno spazio per questa nuova esperienza, gli individui stanno abbracciando l'idea di migliorare il momento presente mentre elaborando gli svantaggi associati a scelte più convenzionali come i postumi di una sbornia, la creazione di un Pathard Mindard Mindful Relaxation e la sociaimità.

 

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Hai visto i funghi luminosi questo mese?

Questo mese una scarica di funghi dall'aspetto altrui su Goa in India, catturando l'attenzione internazionale. Questo spettacolo è Lontano dal romanzo, con le sue origini risalenti ai tempi antichi: lo stesso Aristotele ha scritto le sue meraviglie nei suoi scritti. 

La luminescenza in questi funghi non è illusione: è il risultato di una reazione enzimatica complessa. In conformità con Jay Dunlap, professore di biochimica e biologia cellulare presso la Geisel School of Medicine di Dartmouth, l'enzima luciferasi agisce su un substrato chiamato Luciferina, causando l'ossidazione e il rilascio di alta energia o calore.

 

Mentre la bioluminescenza può essere trovata in varie specie, il suo scopo può variare. Alcuni organismi lo usano per attirare i compagni, mentre altri lo impiegano come meccanismo di difesa per scongiurare i predatori. Mycena clorofos, noto come "fungo notturno" o "pepe verde" in Giappone, Usa la sua luce verde luminosa per uno scopo unico, aiutando nella riproduzione. Il professor Dunlap spiega che la qualità luminosa di questi funghi attira gli insetti, che inavvertitamente raccoglieno spore e li disperdono attraverso la foresta mentre si muovono, contribuendo al successo riproduttivo dei funghi.

Perché per vedere tesi da solo? La fine dell'estate e l'inizio dell'autunno è il momento più probabile per individuarli, poiché questi mesi tendono a fornire la giusta combinazione di condizioni calde umide insieme alla materia in decomposizione sul pavimento della foresta. Il verificarsi di funghi di centesimi organici può essere altamente sporadico ed estremamente strano che sappiamo se riesci a individuarne uno!

 

 

 

Impilare o non impilare: il dilemma del supplemento 

 Sei incuriosito dal concetto di impilamento del supplemento ma non del tutto sicuro di cosa comporta? Non sei solo. Con il paesaggio del benessere in costante evoluzione, lascia che ti aiuti a comprendere i dettagli di questa pratica e come potrebbe adattarsi al tuo viaggio verso un tu più sano. Ci immerciamo nel mondo dello impilamento degli integratori, Esplorare ciò che è, come funziona e come puoi renderlo parte della tua routine di benessere.

Per leggere questo articolo completo, dai un'occhiata al nostro Pagina del blog, Qui puoi anche trovare blog settimanali su argomenti di benessere affascinanti e innovativi.

 

 

  

Spotlight del marchio: soluzioni innovative di Brain-Feed per la salute del cervello

All'intersezione di ricerca all'avanguardia e benessere premium, è Mangime cerebrale, un'azienda che ha rivoluzionato il mondo della salute e delle prestazioni del cervello. Fondato come progetto di ricerca presso la Newcastle University nel 2015, il cervello è stato un Biancellino Nell'identificare i nutrienti isolati che attraversano prontamente la barriera emato-encefalica, Elevare la salute del cervello e la funzione a nuove altezze.

 

The Brain Feed Story: Nutrire la salute del cervello attraverso la scienza

Il viaggio di Brain-Feed Begen con una missione Mission-A per sbloccare i segreti della salute del cervello attraverso nutrienti isolati. A partire dalla Newcastle University, la loro ricerca ha cercato di trovare nutrienti che potessero passare la barriera emato-encefalica, sostenendo sia la salute e le prestazioni del cervello. 

Negli ultimi tre anni, il cervello ha collaborato con il dipartimento Bioscienze della Salford University di Eiremed per approfondire ancora il regno della neuroplasticità. Questa collaborazione ha prodotto approfondimenti innovativi, modellando il paesaggio della salute del cervello e promuovendo un futuro della vitalità cognitiva.

Siamo entusiasti di annunciare che questo mese abbiamo appeso a rifornire due prodotti popolari di Brainfeed, diamo un'occhiata più da vicino:

 

1. Capsule da 5-HTP: eleva la serotonina in modo naturale

Al centro del tuo umore e Well-Bee si trova la serotonina, il messaggero chimico del benessere. Le capsule da 5-HTP di Brain Feed contengono 5-HTP naturali al 100%, estratte dai semi ghanian Griffonia semplicifolia. Questo naturale booster di serotonina funziona come precursore della serotonina, a sostegno della regolamentazione dell'umore e aiutando in una resistenza di una notte riposante. A differenza di molti altri, le capsule da 5-HTP di Brain Feed contengono un notevole 98% o 5-HTP, garantendo il massimo beneficio senza agenti di massa inutili. Eleva i livelli di serotonina in modo naturale e prova la differenza.

 

2. Capsule di tirosina: accentua la tua guida alla dopamina

Ricompensa, piacere, vigilanza - La dopamina alimenta tutto. Le capsule di tirosina del feed cerebrale sacrificano il Il primo naturale del mondo Capsula da 800 mg di mais fermentato. La tirosina, il blocco della dopamina, è la soluzione di riferimento per migliorare la motivazione, la guida e la funzione mentale. Che si tratti di supportare i livelli di dopamina o di prepararsi a quelle attività gratificanti, la tirosina svolge un ruolo fondamentale. Eleva i livelli di dopamina e testimonia gli effetti trasformativi sul benessere emotivo e sull'abilità cognitiva.

 

Un'ultima parola

L'impegno di Brain-Feed per l'eccellenza scientifica e l'innovazione ha spianato la strada a soluzioni di salute cerebrale senza rivali. La loro dedizione all'estrazione del pieno potenziale di nutrienti isolati ha iniziato i prodotti che funzionano semplicemente.

Tieni presente che mentre i prodotti del cervello sono innovativi, non sono destinati a diagnosi, cura, cura o prevenzione di qualsiasi malattia. È importante consultare un professionista sanitario qualificato prima di apportare eventuali modifiche al tuo regime di benessere. Questi integratori funzionano meglio in una combinazione di uno stile di vita sano equilibrato.

 

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