Santo Basilio (Tulsi)

Pianta sacra nella cultura indù, il Tulsi è apprezzato per il suo significato spirituale e medicinale. Le sue foglie profumate vengono utilizzate in tisane e altre preparazioni tradizionali.

Informazioni botaniche

• Nome scientifico: Ocimum sanctum/Ocimum tenuiflorum
  
  

• Famiglia: Lamiacee
  
  

• Regioni native: subcontinente indiano
  
  

Composti attivi

• Eugenolo, Acido Ursolico, Acido Rosmarinico
  
  

• Flavonoidi e polifenoli
  
  

Usi e benefici tradizionali

• Usi tradizionali: Noto come “Elisir di lunga vita”, viene utilizzato per favorire la longevità e la chiarezza spirituale.
  
  

• Potenziali benefici:
  
  

• Può bilanciare lo zucchero nel sangue
  
  

• Può ridurre lo stress e l'infiammazione
  
  

• Supporta la salute respiratoria e immunitaria
  
  

Preparazione & Dosaggio

• Modalità d'uso:
  
  

• Tè da foglie fresche o secche
  
  

• Tintura o capsule
  
  

• Dosaggio consigliato:
  
  

• Tè: 1 cucchiaino di foglie essiccate per tazza
  
  

• Capsule: seguire le istruzioni del produttore
  
  

Note aggiuntive

• Si coltiva facilmente in vaso per uso domestico.
  
  

Considerato sicuro per il consumo quotidiano.