Bienvenue sur votre source incontournable pour tout ce qui concerne le bien-être. Dans cette newsletter, nous explorons le monde fascinant du bien-être et de la médecine alternative, avec un accent particulier sur les psychédéliques, le CBD, les nootropiques et les champignons fonctionnels.

 

Que vous soyez un nouveau venu curieux ou un vétéran chevronné, vous trouverez quelque chose d'intéressant dans chaque numéro d'Amsterdam Wellness Insider.Alors asseyez-vous, détendez-vous et rejoignez-nous dans ce voyage passionnant dans le monde de pointe du bien-être.

 

L'équipe Quand la nature appelle
 

 

La psilocybine pourrait-elle être la nouvelle boisson après le travail ?

 

Imaginez, il est 17 heures un vendredi et vous avez envie de vous détendre après une semaine mouvementée. Quelle est la solution idéale pour beaucoup ? Souvent, il s’agit de prendre un verre pour se détendre. Mais et s’il existait une autre façon d’obtenir ce sentiment de détente et d’aisance sociale souhaité ? Entrez dans le monde des petites doses de psilocybine – pas tout à fait un trip à part entière, mais plus qu’une microdose.

 

Le paysage moderne de la détente et de la socialisation subit une transformation subtile. Avec l’acceptation croissante des psychédéliques et une compréhension évolutive de leurs effets, de plus en plus de personnes explorent les avantages potentiels de l’incorporation de la psilocybine dans leurs routines de loisirs. Le concept peut sembler inconnu, voire non conventionnel, mais il fait partie d'une tendance qui attire l'attention de ceux qui recherchent une façon différente de se détendre.

 

Une évolution de l'état d'esprit : du microdosage au "Mood Buzz"

Le microdosage, la pratique consistant à consommer de petites quantités de substances comme la psilocybine pour améliorer l'humeur et la concentration, a fait des vagues ces dernières années. Les gens découvrent que ces quantités minuscules peuvent offrir des effets positifs avec des inconvénients minimes. Surfer sur cette vague positive de curiosité et de compréhension plus approfondie, un autre changement est dans l'air : une transition du microdosage vers ce que nous appelons un « bourdonnement d'humeur."C'est un cran au-dessus d'une microdose, mais loin d'être une expérience psychédélique complète.

 

L'idée est de exploiter les bienfaits que la psilocybine peut offrir sans plonger dans les profondeurs d'un trip à part entière. Les individus recherchent un juste milieu, visant un état où convergent relaxation, sociabilité et légère euphorie. Cette subtile altération de la conscience ne consiste pas à se perdre soi-même, mais plutôt à valoriser certains aspects du moment présent.

 

Créer une nouvelle expérience  

Dans un monde où les approches conventionnelles de relaxation et de socialisation sont réinventées, l'idée d'intégrer la psilocybine dans les activités de loisirs gagne du terrain. À mesure que l'acceptation des psychédéliques augmente et que leurs effets sont mieux compris, l'attrait d'un "bourdonnement d'humeur" créé par de petites doses de psilocybine captive ceux qui recherchent une nouvelle façon de se détendre. Cette tendance représente un changement par rapport aux boissons traditionnelles après le travail et au microdosage, offrant un un état équilibré de présence corporelle et de tranquillité sans les profondeurs profondes d'un psychédélique complet. voyage. En ouvrant un espace pour cette nouvelle expérience, les individus adoptent l'idée de valoriser le moment présent tout en évitant les inconvénients associés à des choix plus conventionnels tels que la gueule de bois, ouvrant ainsi la voie à une relaxation et une sociabilité conscientes.

 

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Avez-vous vu les champignons lumineux ce mois-ci ?

Ce mois-ci, une ruée de champignons aux allures d'un autre monde a déferlé sur Goa en Inde, attirant l'attention internationale. Ce spectacle est loin d'être un roman, ses origines remontant à l'Antiquité : Aristote lui-même a écrit ses merveilles dans ses écrits. 

La luminescence de ces champignons n'est pas une illusion : elle est le résultat d'une réaction enzymatique complexe. Selon Jay Dunlap, professeur de biochimie et de biologie cellulaire à la Geisel School of Medicine de Dartmouth, l'enzyme luciférase agit sur un substrat appelé luciférine, l'amenant à s'oxyder et à libérer des intermédiaires de haute énergie sous forme de lumière au lieu de chaleur.

 

Bien que la bioluminescence puisse être trouvée chez diverses espèces, son objectif peut varier. Certains organismes l'utilisent pour attirer des partenaires, tandis que d'autres l'utilisent comme mécanisme de défense pour éloigner les prédateurs. Mycena chlorophos, connu sous le nom de « champignon veilleuse » ou « Pepe vert » au Japon, utilise sa lumière verte brillante dans un but unique : faciliter la reproduction. Le professeur Dunlap explique que la qualité lumineuse de ces champignons attire les insectes, qui ramassent par inadvertance les spores et les dispersent à travers la forêt lors de leurs déplacements, contribuant ainsi au succès de reproduction des champignons.

Vous voulez voir cela par vous-même ? La fin de l'été et le début de l'automne sont les périodes les plus susceptibles de les repérer, car ces mois ont tendance à offrir la bonne combinaison de conditions chaudes et humides avec de la matière en décomposition sur le sol forestier. L'apparition de champignons bioluminescents peut être très sporadique et extrêmement rare. Faites-nous savoir si vous parvenez à en repérer un !

 

 

 

Empiler ou ne pas empiler : le dilemme du supplément 

 Êtes-vous intrigué par le concept d'empilement de suppléments, mais vous n'êtes pas entièrement sûr de ce qu'il détaille ? Tu n'es pas seul. Le paysage du bien-être étant en constante évolution, laissez-nous vous aider à comprendre les tenants et les aboutissants de cette pratique et comment elle pourrait s'intégrer dans votre cheminement vers une meilleure santé. Plongeons dans le monde de l'empilement de suppléments, en explorant ce que c'est, comment cela fonctionne et comment vous pouvez l'intégrer à votre routine de bien-être.

Pour lire cet article complet, consultez notre page de blog, ici vous pouvez également trouver des blogs hebdomadaires sur des sujets de bien-être fascinants et innovants.

 

 

  

Pleins feux sur la marque : les solutions innovantes de Brain-Feed pour la santé cérébrale

À l'intersection de la recherche de pointe et du bien-être haut de gamme, se trouve Brain-Feed, une entreprise qui a révolutionné le monde de la santé et des performances cérébrales. Fondé en tant que projet de recherche à l'Université de Newcastle en 2015, Brain-Feed a été un pionnier dans l'identification de nutriments isolés qui traversent facilement la barrière hémato-encéphalique, pionnier  t79> élever la santé et le fonctionnement du cerveau vers de nouveaux sommets.

 

L'histoire de l'alimentation cérébrale : nourrir la santé du cerveau grâce à la science

Le voyage de Brain-Feed a commencé avec une mission : percer les secrets de la santé cérébrale grâce à des nutriments isolés. Débutant à l'Université de Newcastle, leurs recherches visaient à trouver des nutriments capables de franchir la barrière hémato-encéphalique, favorisant à la fois la santé et les performances du cerveau.

Au cours des trois dernières années, Brain-Feed s'est associé au prestigieux département de biosciences de l'Université de Salford pour approfondir encore plus le domaine de la neuroplasticité. Cette collaboration a donné lieu à des découvertes révolutionnaires, façonnant le paysage de la santé cérébrale et favorisant un avenir de vitalité cognitive.

Nous sommes ravis d'annoncer que ce mois-ci, nous avons commencé à proposer deux produits populaires de Brainfeed. Examinons-les de plus près :

 

1. Capsules de 5-HTP : augmentez votre sérotonine naturellement

Au cœur de votre humeur et de votre bien-être se trouve la sérotonine, le messager chimique du bien-être. Les capsules de 5-HTP de Brain-Feed contiennent du 5-HTP 100 % naturel, extrait des graines ghanéennes de Griffonia Simplicifolia. Ce booster naturel de sérotonine agit comme un précurseur de la sérotonine, favorisant la régulation de l'humeur et favorisant un sommeil réparateur. Contrairement à beaucoup d'autres, les capsules de 5-HTP de Brain-Feed contiennent un taux remarquable de 98 % de 5-HTP, vous garantissant ainsi un bénéfice maximal sans agents gonflants inutiles. Élevez naturellement vos niveaux de sérotonine et découvrez la différence.

 

2. Capsules de tyrosine : allumez votre pulsion de dopamine

Récompense, plaisir, vigilance : la dopamine alimente tout. Les capsules de tyrosine de Brain-Feed offrent la la première capsule naturelle de 800 mg de maïs fermenté au monde. La tyrosine, l'élément constitutif de la dopamine, est votre solution incontournable pour améliorer la motivation, le dynamisme et la fonction mentale. Qu'il s'agisse de soutenir les niveaux de dopamine ou de se préparer à des activités enrichissantes, la tyrosine joue un rôle central. Élevez vos niveaux de dopamine et soyez témoin des effets transformateurs sur votre bien-être émotionnel et vos progrès cognitifs.

 

Un dernier mot

L'engagement de Brain-Feed envers l'excellence scientifique et l'innovation a ouvert la voie à des solutions inégalées pour la santé du cerveau. Leur engagement à extraire tout le potentiel des nutriments isolés a donné naissance à des produits qui fonctionnent tout simplement.

Veuillez garder à l'esprit que même si les produits Brain-Feed sont innovants, ils ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie. Il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié avant d'apporter des modifications à votre programme de bien-être. Ces suppléments fonctionnent mieux dans le cadre d’un mode de vie sain et équilibré.

 

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