Waarom nemen mensen een bosbad?
En 2050, 66 % des travailleurs du monde entier ont gagné. Il s'agit d'une étude sponsorisée par l'Environmental Protection Agency, originaire d'Amérique latine, à 93 % près de chez vous. Nous avons vécu un moment de perte du monde naturel.
"regardez au plus profond de la nature et vous comprendrez tout mieux"
Le début de cette découverte de la nature en janvier 1980 était au Japon, un groupe passionné du Vasthield et de la promotion de l'époque qui s'est construite autour de vous et de votre chemin. Le terme "Shinrin-yoku" est utilisé, ce qui signifie que la lettre signifie "bosbaden". Cela signifie qu'ils travaillent dans une pratique japonaise traditionnelle, ce qui permet aux hommes de se concentrer sur un sein naturel pour la vie, mentalement et émotionnellement, pour vous aider.
Cette pratique est considérée comme telle que la porte de la nature est d'une manière différente, avec la nature, un élément impliqué peut-être dans les exigences d'une certaine santé et vitalité. Voici un aspect similaire du shinrin-yoku :
Aandachtige Aanwezigheid
Shinrin-yoku éduque les individus pour qu'ils s'adaptent complètement à leur poitrine. Il ne s'agit pas d'une activité physique inspannende, mais avant de le faire, il se sent en contact avec la nature.
Zintuigelijke Ervaring
Je dis cela pour que je puisse vous aider. Il s'agit de l'environnement des forêts tropicales, qui s'approche du gel, des textures des plantes et des plantes, et des ruines du jardin du bois.
Fysieke Voordelen
Les études modernes ont pour but de prévenir le stress naturel et de réduire le stress à un système immunitaire différent de l'environnement cardiaque.
Mentale et émotionnelle Voordelen
Le mot Shinrin-yoku est associé à une pensée mentale et à des émotions différentes. Il peut y avoir des symptômes d'angoisse, un sombre issu d'un excès d'énergie, en même temps que l'énergie est consommée et les dépenses s'étendent sur une période difficile.
Dans l'ensemble, le shinrin-yoku est une pratique qui consiste à s'efforcer de faire en sorte que les hommes s'efforcent de faire en sorte que la nature et la vie se réalisent mentalement pour vous permettre de dépenser de l'argent pendant la journée dans la nature. Il n'y a rien de tout cela au Japon, mais vous trouverez d'autres choses du monde qui sont devenues populaires ainsi qu'une autre manière de stresser le monde moderne qui vous permet de vivre dans un monde holistique.
Heb je quoi extra begeleiding nodig bij het beoefenen van bosbaden? Nous vous proposons de nombreux podcasts gratuits et explicites, et vous savez que ce verre est une solution universelle. Zoek naar plekken die je vreugde brengen et de kans bieden om te ontspannen; Sommige mensen vinden dit in stadsparken, terwijl anderen behoefte hebben aan plekken zonder geluidsoverlast.
