Chaga

Chaga ist ein parasitärer Pilz, der auf Birken wächst und aufgrund seiner antioxidativen und immunstärkenden Eigenschaften geschätzt wird.

Botanische Informationen

• Wissenschaftlicher Name: Inonotus obliquus
  
  

• Familie: Hymenochaetaceae
  
  

• Heimatregionen: Boreale Wälder Russlands, Nordeuropas, Nordamerikas
  
  

Wirkstoffe

• Betulinsäure, Melanin
  
  

• Polysaccharide, Triterpene, Antioxidantien
  
  

Traditionelle Anwendungen und Vorteile

• Traditionelle Verwendungszwecke: Wird in der sibirischen und nordischen Volksmedizin zur Stärkung des Immunsystems und zur Förderung der Langlebigkeit verwendet.
  
  

• Mögliche Vorteile:
  
  

• Kann die Immunabwehr unterstützen.
  
  

• Starke antioxidative Wirkung
  
  

• Unterstützt die Verdauungsgesundheit und die Haut
  
  

Vorbereitung &Dosierung

• Anwendungsmethoden:
  
  

• Tee (Abkochung), Pulver oder Extrakt
  
  

• Empfohlene Dosierung:
  
  

• Tee: 1–2 TL Teestücke oder -pulver pro 500 ml
  
  

• Extrakt: 500–1000 mg/Tag
  
  

Zusätzliche Hinweise

• Kombinieren Sie es mit Vitamin C, um die Aufnahme zu verbessern.
  
  

Nicht lange kochen lassen; sanft köcheln lassen.