Heiliges Basilikum (Tulsi)

Tulsi, eine heilige Pflanze in der hinduistischen Kultur, wird aufgrund ihrer spirituellen und medizinischen Bedeutung geschätzt. Die duftenden Blätter werden in Tees und traditionellen Zubereitungen verwendet.

Botanische Informationen

• Wissenschaftlicher Name: Ocimum sanctum/Ocimum tenuiflorum
  
  

• Familie: Lippenblütler
  
  

• Heimatregionen: Indischer Subkontinent
  
  

Wirkstoffe

• Eugenol, Ursolsäure, Rosmarinsäure
  
  

• Flavonoide und Polyphenole
  
  

Traditionelle Anwendungen und Vorteile

• Traditionelle Verwendungszwecke: Bekannt als das „Lebenselixier“, wird es zur Förderung von Langlebigkeit und spiritueller Klarheit eingesetzt.
  
  

• Mögliche Vorteile:
  
  

• Kann den Blutzuckerspiegel ausgleichen
  
  

• Kann Stress und Entzündungen reduzieren
  
  

• Unterstützt die Gesundheit der Atemwege und des Immunsystems
  
  

Vorbereitung &Dosierung

• Anwendungsmethoden:
  
  

• Tee aus frischen oder getrockneten Blättern
  
  

• Tinktur oder Kapseln
  
  

• Empfohlene Dosierung:
  
  

• Tee: 1 TL getrocknete Blätter pro Tasse
  
  

• Kapseln: Befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers.
  
  

Zusätzliche Hinweise

• Lässt sich problemlos in Töpfen für den Hausgebrauch anpflanzen.
  
  

Gilt als unbedenklich für den täglichen Verzehr.