Pourquoi la L-théanine est-elle populaire ?
Introduction
Est-ce qu'il y a une meilleure thérapie de bien-être dans la vie pour compléter naturellement les services que vous pouvez utiliser? Et oui, et il est vrai que la théanine est à l'origine d'un phénomène qui indique l'état de son potentiel pour le cerveau et le liquide. Mais quelle est la valeur de la théanine et quelle est son erreur ?
Dans cet article de blog, nous allons j'ai appris ce qui se passait à ce moment-là où je théanine était arrivé à son sein et à son lit.
💡 Wist je dat?
Theanine voornamelijk wordt gevonden in theebladeren, vooral in groene thee ? Il s'agit d'un message umami de Kenmerkende de toi et est un de redenen waarom de toi al eeuwenlang wordt gewaardeerd vanwege zijn kalmerende effecten.
Terug naar de basic - Qu'est-ce que la théanine ?
Théanine, wetenschappelijk bekend als L-théanine, est-ce que la nature voorkomend aminozuur dat voornamelijk wordt aangetroffen in theebladeren. C'est ce que tu vas faire en umami-smaak et en un mot consommé dans les cérémonies traditionnelles.
Mais qu'est-ce qui rend la théanine spéciale ? Het la réponse s'éclaire dans l'interaction rencontrée avec sa chimie. En ce qui concerne la caféine, ce qui semble être une analyse excessive est en toi, ce qui donne à la théanine un effet Kalmerend sur le fait qu'elle soit slaperigheid te veroorzaken. Bovendien est un groupe d'activités de golf d'Alfa Hersen, qui sont associées à un état d'alerte rustique dans des lieux de repos. Cette entreprise unique a un grand intérêt pour l'industrie mondiale, mais une manière naturelle peut permettre aux fonctions cognitives de s'exprimer et de gérer le stress et la prévention du stress.
Hoe werkt theanine?
- Le roi de Théanine a commencé à vouloir que je l'intime, ou que ce soit à travers toi que je le complète.
- Il reste 30 minutes pour que l'opération se déroule dans le sang et que la barrière de sang soit terminée,
- en bereikt de hersenen autour de 60 minutes.
- Il existe des molécules de théanine interagissant avec des neurotransmetteurs tels que la dopamine et la sérotonine, ce qui permet aux lentilles de s'étendre mentalement.
- Cet effet s'est produit pendant 120 minutes dans le nom, laissant une impulsion unique dans la dérivation et la fonction cognitive. Devoordelen van theanine kunnen enkele uren aanhouden et zorgen for langdurige supporting van je welzijn.
Wist je dat? Elke capsule in Le cerveau nourrit la théanine bevat dezelfde hoeveelheid theanine als 15-20 kopjes toi.
Comment peut-on parler d'opérations génomiques dans la vie quotidienne ?
Café
Une tendance intrigante chez les amateurs est de combiner la théanine avec un café raffiné. Pourquoi la rouille est-elle mélangée à la caféine ? Sa réponse est claire dans la recherche d'un équilibre parfait. Hoewel cafeïne a initiële energieboost kan geven, gaat dit vaak gepaard with ongewenste bijwerkingen zoals trillingen and neergangen. Il s'agit d'une combinaison avec des théanines qui peuvent être un soepelere, la plus longue durée d'énergie est utilisée pendant le sommeil d'un ange, afin de se concentrer et d'être alerté pendant la journée.
Suppléments
La L-théanine peut également être utilisée avec des mots ingénieurs en supplément, ce qui permet à chaque individu de trouver une solution à son travail. C'est un idéal pour évoquer un supplément de tapeling.
Réflexions finales
Theanine offre un moyen très agréable de se développer dans la manière naturelle dont ses fonctions cognitives sont supportées par le stress et le stress. L'entreprise est basée sur les services individuels qui peuvent être utilisés, vous pouvez utiliser la théanine dans votre routine de bien-être et vous dire que je suis en train de vivre maintenant.
Ainsi, je vous conseille de vous occuper de l'excès de poids en théanine avec votre régime complémentaire pour vous aider, mais je vous conseille de mieux faire en sorte que votre travail soit efficace.
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