Dus daar ben je. Na het horen van allerlei veelbelovende berichten over de helende werking van CBD, heb je besloten de sprong te wagen en sta je nu oog in oog met een schap vol CBD-producten. Wat moet je kiezen? Hoeveel heb je echt nodig? Dit artikel bevat de antwoorden, plus vijf essentiële tips die u zullen helpen bij het lezen van het etiket.
CBD heeft een van de snelstgroeiende markten ter wereld. Steeds meer mensen ontdekken de genezende eigenschappen van dit onderdeel van de cannabisplant.
Dit is de reden waarom CBD op steeds grotere schaal in allerlei vormen wordt geproduceerd, gepromoot en gebruikt. En CBD-olie is al een tijdje niet het enige product dat beschikbaar is voor consumenten. Steeds meer leveranciers komen met nieuwe soorten oliën, capsules, tincturen, sprays, producten voor persoonlijke verzorging en andere vormen van CBD. Bij When Nature Calls vinden en selecteren we de beste leveranciers door middel van strenge kwaliteitsnormen.
Alle CBD-producten hebben een informatielabel om mensen te helpen het juiste product voor hun specifieke behoeften te kiezen. Maar veel CBD-consumenten vinden deze vaak verwarrende (en soms misleidende) labels moeilijk te ontcijferen. Het is bijzonder lastig om erachter te komen wat uw CBD-inname zou moeten zijn.
Laten we beginnen bij een van de meest prangende vragen: hoeveel CBD heb je nodig? In Nederland mag CBD als voedingssupplement worden verkocht. Het etiket mag echter geen gezondheidsclaims en adviezen bevatten. Dat maakt het er allemaal niet makkelijker op.
Aan de andere kant is deze informatie ook niet per se nodig. Er is namelijk geen uniforme regel voor het doseren van CBD. De vuistregel is om met een lage dosis te beginnen en dan gelijkmatig te verhogen tot je het gewenste resultaat ervaart.
Hierbij is het wel belangrijk om rekening te houden met een paar factoren. Ten eerste speelt de ernst van de aandoening een grote rol.
Andere factoren zijn lichaamsgewicht en persoonlijke elementen; ieder mens is nu eenmaal anders. Probeer daarom rustig uit wat voor jou werkt. Begin met twee- of driemaal daags een of twee druppels en verhoog na een paar dagen met een druppel per innamemoment.
Wees overigens niet bang dat je een te hoge dosis neemt. Overdoseren is niet mogelijk.
De dosering is niet het enige waar je naar moet kijken als je een CBD-product koopt. Zorgt er ook voor dat je de volgende informatie op het label opspoort en doorneemt :
THC inhoud
CBD-productetiketten geven niet alleen informatie over de hoeveelheid cannabidiol per portie, maar ook of het product THC bevat.
In Nederland mag het THC-gehalte niet hoger zijn dan 0,05 procent terwijl dit in de rest van de wereld o,2 procent is. Dit is een verwaarloosbare hoeveelheid THC die je niet zal merken. Het productetiket hoeft geen informatie te bevatten over de aanwezigheid van THC als de concentratie lager is dan 0,05 procent. Staat het er wel op, dan is dat mooi meegenomen en zegt het iets over de eerlijkheid van de leverancier.
Hele plant of isolaat
Controleer het label om te bepalen of de fabrikant de hele plant (ook wel aangeduid als volledig spectrum of full spectrum) of CBD-isolaten heeft gebruikt.
Hoewel CBD-isolaten steeds populairder worden, is het verstandig om te kiezen voor een CBD-product met een volledig spectrum werkzame bestanddelen. Dat betekent namelijk dat het product niet alleen cannabidiol bevat, maar ook bestanddelen zoals terpenen (aromatische moleculen die voorkomen in duizenden planten- en boomsoorten, waar onder cannabis. In deze moleculen liggen de aromatische kenmerken van een plant of boom opgeslagen), flavonoïden (Flavonoïden zijn pigmentstoffen (kleurstoffen) en zijn daarom in veel gevallen verantwoordelijk voor de felle kleuren. Flavonoïden komen vooral voor in kruiden, fruit, groenten, zaden, noten en op planten gebaseerde dranken zoals thee en wijn) en andere cannabinoïden die een groter therapeutisch effect geven dan CBD alleen. Dit noemt wel ook wel het entourage-effect.
Let op andere bestanddelen
Cannabidiol is slechts één van de vele cannabinoïden in de cannabisplant. Daarom is het normaal dat een CBD-productlabel informatie bevat over andere cannabinoïden (met uitzondering van THC) en terpenen. Maar dat is niet het enige.
Omdat cannabidiol een nootachtige smaak heeft die niet door iedereen wordt gewaardeerd, zijn producten steeds vaker doordrenkt met smaken en natuurlijke zoetstoffen die smaak en aroma verbeteren.
Bewaaradvies
Fabrikanten raden vaak aan om het CBD-product zo goed mogelijk te bewaren om te voorkomen dat het gedurende een bepaalde periode kracht en smaak verliest. Vaak is donker, droog en koel bewaren voldoende. Controleer ook de houdbaarheidsdatum.
Onderzoek de fabrikant
Alle CBD-productetiketten dragen de naam van de fabrikant. Dit geeft de mogelijkheid om het bedrijf te onderzoeken en te bepalen of het een goede reputatie heeft.
Bekijk de website van het bedrijf en onderzoek of ze hun producten laten testen en de teststandaarden bekendmaken. Via de website van When Nature Calls kunt U van enkele merken die wij in ons assortiment hebben uw batchnummer van uw olie de testresultaten van het laboratorium en informatie inzien.
Kijk ook of ze transparant zijn over de herkomst van de gebruikte hennep of cannabis en welke extractiemethode ze gebruiken.
Een paar bedrijven zijn in staat om hun CBD-producten tegen relatief lage kosten te verkopen, omdat ze goedkope en giftige oplosmiddelen op basis van aardolie gebruiken. Denk aan propaan, hexaan, pentaan en butaan; stoffen die, indien ze niet goed uit de olie zijn gefilterd, schadelijk kunnen zijn voor het lichaam.
Verscheidene andere fabrikanten gebruiken farmaceutisch ethylalcohol om CBD uit de plant te halen en het residu van de hennepplant van de hand te doen. Dit proces levert een hoog gehalte cannabinoïden op en is veilig voor consumptie. Het superkritische CO2-extractieproces is een andere en veilige methode om hoogwaardige CBD-producten te garanderen.
