Benessere SIP

Benvenuto, appassionati di benessere, a un'odissea saporita in cui la salute e l'indulgenza si incontrano. Trovare tempo ed energia per coltivare il nostro benessere può spesso essere una lotta per gestire in mezzo alla vita frenetica. È qui che la tesi ha realizzato accuratamente le ricette di mocktail di Cokare può aiutarci, sono divertenti, vibranti, cerebrali e aumentando il corpo.


 

Vai a prendere un grembiule, un vetro (o lanciatore) e lascia alle spalle il pensiero convenzionale. Stai per immergerti in un mondo in cui il gusto incontra l'intenzione, in cui ogni ingrediente serve uno scopo, promozione non solo un momento di piacere ma un lungo senso di vitalità.


 

In questa edizione guardiamo 5 diversi mocktail, tieni fuori gli occhi per altre ricette ...


 

Mocktail 1: Horchata Harmony

Horchata sano
Cokare

Una bevanda tradizionale spagnola che ha osso credeva che per secoli abbiano effetti sulla salute come una ridotta infiammazione e la pelle dall'aspetto sano.

Orzata
Cokare

Tempo di preparazione

5

Tempo di cucinare

5

Servendo

2

Categoria

Mocktail

Origine

Spagna

ingredienti

1 tazza di latte di tua scelta

1 Stick per fagioli di vaniglia

4 bastoncini di cannella

2 bustine di booster a base di erbe super chill

1-2 cucchiai di agave o miele (opzionale)

 

Preparazione

  1. Taglia la vaniglia a metà
  2. In una casseruola, aggiungi i latte, la vaniglia, la cannella e il dolcificante desiderato
  3. Fai bollire a fuoco basso per 15 minuti
  4. Rimuovi la vaniglia e la cannella
  5. Lascia raffreddare, quindi versare in vetro da servizio
  6. Aggiungi un booster a base di erbe e mescola
  7. Aggiungi ghiaccio e 1 bastoncino di cannella come contorno 

Mocktail 2: chai chai baby

Chai sano
Cokare

Rilassarsi e brillare con questo tè chai adatto alla pelle

Chai
Cokare

Tempo di preparazione

5

Tempo di cucinare

5

Servendo

2

Categoria

Mocktail

Origine

Cina

ingredienti

2 tazze del tuo latte preferito

1 tazza o acqua

3 fette di zenzero fresco

10 semi di cardamone

5 chiodi di garofano

4 bastoncini di cannella

3 stelle di anis

1-2 cucchiai di agave o miele (opzionale)

2 bustine di booster alle erbe luminose



 

Preparazione

  1. In una casseruola aggiungi latte con il resto degli ingredienti (solo 2 bastoncini di cannella)
  2. Mescola e lascia infondere per 15 minuti
  3. Lascia raffreddare, filtrare e aggiungere un booster a base di erbe luminosi
  4. Servire sul ghiaccio, aggiungi un bastoncino di cannella come contorno
  5. Aggiungi ghiaccio e 1 bastoncino di cannella come contorno 

Mocktail 3: Golden (Milky) Hour

Latte dorato
Cokare

Un elisir che aumenta immune che è dorato come i suoi benefici 

Latte dorato
Cokare

Tempo di preparazione

5

Tempo di cucinare

15

Servendo

2

Categoria

Mocktail

Origine

India

ingredienti

2 tazze del tuo latte preferito

1 cucchiaio o curcumina

3 fette di zenzero fresco

4 bastoncini di cannella

½ cucchiaino o noce moscata

1 stella di anis

2 bustine di Super Clarity Herbal Booster 


 

Preparazione

  1. In una casseruola aggiungi latte con il resto degli ingredienti (solo 2 bastoncini di cannella)
  2. Mescola e lascia infondere per 10-15 minuti
  3. Lascia raffreddare, filtra e aggiungi super chiarezza booster
  4. Servire sul ghiaccio, aggiungi un bastoncino di cannella come contorno
  5. Aggiungi ghiaccio e 1 bastoncino di cannella come contorno 

Mocktail 4: Super Green-Colada

Porta i tropici alla tua routine di benessere con questo vibrante bicchiere di bontà

Greenb Pina Colada
Cokare
Pina Colada verde
Cokare

Tempo di preparazione

5

Tempo di cucinare

5

Servendo

2

Categoria

Mocktail

Origine

Puerto Rico

ingredienti

½ tazza o latte di cocco

¼ di tazza di acqua di cocco

1 tazza di ananas a dadini

3 fette di zenzero

1 bustina di super chiarezza

1 cucchiaino spirulina

1 cucchiaino o cannella

GHIACCIO

Fiocchi di cocco (contorno)

Fiocchi di cocco (contorno) in polvere verde spirulina (contorno)

Foglia di ananas (contorno)


 

Preparazione

  1. Aggiungi tutti gli ingredienti in un frullatore e mescola ad alta velocità.
  2. Servire in un bicchiere con ghiaccio.
  3. Guarnire con una foglia di ananas, un po 'di scaglie di cocco tostate e una spolverata di polvere di spirulina.
  4. Aggiungi ghiaccio e 1 bastoncino di cannella come contorno 

Mocktail 5: Little Red Ryder

Cocktail rosso Ryder
Cokare

Rivitalizzazione con la bontà di questo classico con un tocco tropicale

Cocktail rosso Ryder
Cokare

Tempo di preparazione

5

Tempo di cucinare

5

Servendo

2

Categoria

Mocktail

Origine

Stati Uniti d'America

ingredienti

300 ml o acqua di ibisco

100 ml di acqua di cocco

succo o ½ calce

1 cucchiaino o zucchero di canna

1 bustina o super freddo

1 cucchiaino di cannella in polvere

1 foglia di lime kaffir (contorno)

Skin di lime (contorno)

GHIACCIO


 

Preparazione

  1. Combina tutti gli ingredienti in uno shaker da cocktail.
  2. Servire in vetro, aggiungere ghiaccio extra e guarnire.
  3. Aggiungi ghiaccio e 1 bastoncino di cannella come contorno 

Saluti

Ora ti passiamo la torcia. Prendi queste ricette, con i loro piccoli guerrieri benessere, rendile tua e condividi la gioia di sorseggiare consapevole con i tuoi amici e la tua famiglia. Non vediamo l'ora di vedere le tue creazioni mocktail.